Die Tremiti Inseln befinden in der italienischen Adria in Apulien. Hauptinsel ist das felsig, kahle San Nicola, wo bereits im 8. Jh. eine erste schlichte Einsiedelei entstand. Besichtigt werden kann die über dem Ort thronende Abteikirche Santa Maria aus blendend weissen Kalkstein.
Die grosse Badeinsel San Domino ist fast vollständig von schattigen Pinienwäldern bedeckt, durch die sich beschauliche Wanderwege ziehen. Bester und meist überfüllter Strand ist die Cala delle Arene im Nordosten der Insel. In den felsigen Küsten gibt es aber auch viele einsame Buchten und zahlreiche Grotten, vor allem um die Südspitze.
Die dritte Insel names La Caprara ist unbewohnt.
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