Die Sauna ist eine typisch finnische Errungenschaft, die aber auch außerhalb Finnlands mittlerweile eine große Beliebtheit errungen hat. Es gibt verschiedene Varianten dieses beheizten Raumes, in dem ein Schwitzbad genommen wird, das viele positive Effekte mit sich bringt, wie etwa eine schonende und dennoch gründliche Reinigung des Körpers durch das Schwitzen. Auch die Dampfsauna bringt diesen Effekt mit sich. Hier wird bei einer höheren Luftfeuchtigkeit und einer niedrigeren Temperatur besonders die Haut verwöhnt. Doch egal ob Dampfsauna oder normale Sauna, ein Besuch der beiden verbessert nicht nur ihre Gesundheit, sondern dient zur Entspannung – genau das Richtige für einen gelungenen Urlaub!
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