Die freie, unangetastete Natur der Abruzzen bietet dem Urlauber die Möglichkeit aufregende Sportarten zu treiben. Man kann überall Sportarten treiben, wie Trekking, Mountain-bike fahren und Reiten.Weitere bevorzugte Sportarten sind Free-climbing im S. Spirito Tal und im Angri Tal, Bungee Jumping im Orta Tal, Bergsteigen auf den felsigen Wänden der höchsten Gipfeln, oder auch Bird Watching in den Naturschutzgebieten vom Penne See, von Serranella und Capopescara; Ausserdem man kann mit dem Kajak, die Flüsse Aventino, Orta und Vomano entlangfahren und mit dem Kanu auf dem Tirino und dem Aterno paddeln.
Wer von den Abgründen der Erde fasziniert ist, wird in der Grotta di Pietrasecca, in der Grotta Nera (schwarze Grotte) und in der Grotta del Cavallone auf seine Kosten kommen. Diese bilden den Kern der Maiella und wurden von D‘Annunzio und Michetti gerühmt. Schliesslich sind auch Grotta di Stiffe, in der Nähe des Aterno Tals oder Grotta di Beatrice Cenci in Cappadocia äußerst sehenswert.
Am Meer, in Punta Aderci, in der Nähe von Vasto, kann man tauchend, die reichen Wassertiefen ergründen, während man entlang der Küste windsurfen und Schiffahrten unternehmen kann.
In Miglianico und Brecciarola di Chieti gibt es auch grüne Golfplätze, die von Olivenhainen umgeben sind.

In den Abruzzen zeigt die Natur all ihre Schönheiten des Meeres und der Berge. Im Winter gestattet das Gebirge die Ausübung von touristischen Sportarten, hauptsächlich des Skisports (Abfahrtski, Langlaufski und alpiner Ski, sowie Snowboard für die Jüngeren).
Roccaraso, Rivisondoli, Campo Imperatore, Campo Felice und Ovindoli in der Gegend von L'Aquila, Prato Selva und Prati di Tivo in der Gegend von Teramo; Passo Lanciano-Maielletta in den Provinzen von Pescara und Chieti bieten für den Fremdenverkehr Einrichtungen ersten Ranges und eine konsolidierte Erfahrung. Im Sommer üben die Berge des Abruzzo ihren ganz besonderen Reiz aus, durch die nationalen und regionalen Naturschutzparks, den geschützten Gebieten und den naturalistischen Oasen, in denen Gemsen, Luchse, Adler und der Braunbären ihr Leben führen. In dieser natürlichen Umwelt liegen Orte der Hirtentradition, die von historischer Bedeutung sind waren, wie Pescasseroli, Pescocostanzo, Scanno, Montorio al Vomano, Caramanico, Montenerodomo und Pizzoferrato.

Die Küste mit den Bergen durch eine Reihe von Flüssen geformte Täler verbunden, hat kürzlich zu der Fischerei den Fremdenverkehr hinzugefügt. Eine sandige Küste für jedermanns Geschmack, reicht von Martinsicuro bis Francavilla, jedoch mit örlich unterschiedlichen Eigenschaften. Von San Vito bis Vasto ist sie steil und felsig mit Buchten und Anliegeplätzen.
Ein Küstenstreifen, der durch grüne Hügel mit Weinbergen und Olivenheinen gesäumt ist, untermischt mit Gärten, die stellenweise bis an den Strand reichen. Dieser ist von modischen Nachtlokalen, Hotels und Vergnügungsstätten übersät. Der Sporthafen von Pescara, ein moderner Treffpunkt für die gesamte Adria, ist ein Beispiel der zahlreichen Vergnügungsmöglichkeiten, die von der Region Abruzzen geboten werden, deren reizvolle natürliche Umwelt während des ganzen Jahres Schauplatz von tausenden von künstlerischen und kulturellen Veranstaltungen ist. Ausserdem ist sie eine Bühne der Volkstraditionen.

Thermen in den Abruzzen.
Thermen von Caramanico.

Naturparks in den Abruzzen.
Die Region Abruzzen hat mit ihrer Vielzahl an Naturparks und Schutzgebieten ein System geschaften, das 30% der Oberfläche des Bodens einnimmt. Dem seit langem bestehenden Nationalpark der Abruzzen wurden kürzlich der Nationalpark des Gran Sasso und der Lagaberge, der Nationalpark der Maiella und der Regionalpark Sirente-Velino hinzugefügt.
Darüber hinaus bestehen 37 nationale und regionale Schutzgebiete, Schonungsreviere, Biotope der Vegetation und Oasen des WWF. Zum Teil liegen diese Gebiete innerhalb der Naturparks und vervollständigen das gegenwärtige Bild des Naturschutzsystems der Abruzzen. Ein solcher Reichtum an geschützten Bodenflächen bezeugt den hohen naturalistischen Wert der Region Abruzzen, die hinsichtlich der gesamten apenninischen Gebirgskette, zur Wahrung und der vertretbaren Entwicklung der Umwelt, unter dem Motto "Europapark Appennino" eine zentrale Rolle übernimmt.

Nationalparks in den Abruzzen.
Der Nationalpark der Abruzzen.
Der Nationalpark Gran Sasso und Monti della Laga.
Der Nationalpark der Majella.

Regionalparks in den Abruzzen.
Sirente Velino.

Höhlen und Naturoasen in den Abruzzen.
Besondere Beachtung verdienen die Grotten der Abruzzen, die teilweise Zeugnis der vorgeschichtlichten Menschheit sind. Es wird auf die Grotta delle Fate im Nationalpark der Abruzzen hingewiesen, auf die Grotta Sant'Angelo im Nationalpark des Gran Sasso und Monti della laga, auf die Grotta del Cavallone im Nationalpark der Maiella, auf die Grotta Stiffe bei San Demetrio (L'Aquila), sowie auf die Grotta Beatrice Cenci bei Verrecchie di Cappadocia, in der Nähe von Avezzano (L'Aquila).

Außerdem finden wir in der ganzen Region Landschaftsschutzgebiete: die Oasen des WWF, wie zum Beispiel der Tannenwald von Rosello oder ausgestattete Territorialparks, wie die schwefelhaltigen Quellen des Lavino; auf diese Weise werden Berge, Seen, Wasserfälle, Quellen, Furchen und Vorgebirge geschützt.